Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação médica individualizada. O uso de medicamentos para emagrecimento deve ser feito somente com prescrição e acompanhamento médico. A automedicação pode causar efeitos adversos e riscos à saúde.
Festa, música, calor, deslocamento, horas em pé. Para quem gosta, é a combinação perfeita.
Mas, mesmo sendo um momento de relaxar e curtir, vale lembrar que o Carnaval impõe dias intensos, que exigem bastante do corpo. E, para quem está em tratamento com medicamentos para perder peso, esse cuidado se torna ainda mais importante.
E antes que pareça o contrário, a ideia aqui não é estragar a brincadeira. É ajudar você a aproveitar o Carnaval com mais tranquilidade, sem dar uma rasteira na saúde.
Para isso, reunimos orientações simples e práticas de profissionais de saúde, pensadas especialmente para quem usa medicamentos da classe dos GLP-1 e quer curtir a festa com mais segurança.
Marchinha no som, e segue o texto.
Medicamentos GLP-1 não tiram folga
Os medicamentos da classe dos GLP-1 atuam no controle do apetite, da glicemia e da saciedade de forma contínua. Eles não fazem pausas. Continuam agindo mesmo nos dias de folia, quando alimentação, sono e hidratação costumam sair um pouco do padrão.
Isso não significa que seja preciso interromper o tratamento. Pelo contrário: nenhuma pausa deve ser feita sem orientação médica.
Dá, sim, para curtir o Carnaval e se cuidar ao mesmo tempo
A dica é simples: escute seu corpo
Nosso corpo é parceiro, nunca o contrário. Quando algo não vai bem, ele avisa.
Durante o Carnaval, alguns sinais merecem atenção. Em geral, eles não indicam que algo está errado, mas mostram que o corpo precisa de um ajuste.
Os principais sinais de alerta são:
- Tontura
- Fraqueza
- Enjoo
- Dor de cabeça
- Boca seca
Agora junta o combo clássico do Carnaval: calor intenso, longos períodos em pé, alimentação desregulada e pouca ingestão de líquidos. Nessa situação, esses sintomas podem aparecer em qualquer pessoa.
Para quem usa GLP-1, eles podem surgir com um pouco mais de facilidade, especialmente quando a rotina sai muito do eixo.
Na maioria das vezes, o corpo só está pedindo o básico
Antes de se preocupar, vale fazer uma checagem simples. Na maior parte das situações, o desconforto melhora com atitudes bem práticas.
Hidrate-se com frequência
Mesmo sem sede, beber água ao longo do dia é essencial. O calor e a transpiração aumentam a perda de líquidos, e a desidratação pode causar tontura, dor de cabeça e cansaço. E vamos combinar: sempre tem alguém vendendo água na avenida.
Alimente-se, mesmo sem muita fome
Os GLP-1 reduzem o apetite, mas isso não significa ficar horas sem comer. Pequenos lanches, leves e regulares, ajudam a manter a energia e evitam quedas bruscas de disposição. A dica é conversar com seu nutricionista sobre opções práticas para levar na bolsa ou na pochete cheia de purpurina.
Faça pausas estratégicas
Sentar um pouco, sair do sol, respirar e descansar também faz parte da festa. Use esses momentos para observar o bloco, comer algo leve ou simplesmente conversar com quem você encontrou no meio da folia.
Carnaval não é prova de resistência
Existe uma ideia equivocada de que curtir Carnaval é aguentar tudo sem parar e não perder nenhum segundo. Não é bem assim.
Mesmo com fantasia de super-herói ou heroína, ninguém sustenta tudo de uma vez. Respeitar os próprios limites não diminui a diversão. Pelo contrário: aumenta as chances de aproveitar mais dias, mais blocos e com menos desgaste depois.
Parar, beber água, comer algo leve e retomar quando o corpo estiver bem não é sinal de fraqueza. É uma escolha inteligente da qual você vai agradecer depois.
Álcool e GLP-1: atenção redobrada durante a folia
O consumo de álcool merece atenção especial para quem usa medicamentos da classe dos GLP-1. Tudo depende do seu histórico médico, se você tem alguma condição de saúde, se usa outros medicamentos.
É por isso que nada substitui uma conversa com o profissional de saúde.
O que a Anvisa diz
A bula dos medicamentos com GLP-1 como (Wegovy, Ozempic, Mounjaro) aprovada pela Anvisa não têm o álcool entre as contraindicações formais. Mas (e esse é um mas importante) isso não significa que seja uma combinação sem riscos.
Como já dissemos, os medicamentos podem retardar o esvaziamento do estômago e aumentar a sensibilidade a náuseas, enjoos e desconfortos gastrointestinais. Quando combinados com bebida alcoólica, esses efeitos podem se intensificar, especialmente em ambientes quentes e com pouca alimentação.
Cuidado com a desidratação
Além disso, o álcool pode aumentar o risco de desidratação e interferir no controle da glicemia, o que exige ainda mais cuidado em quem está em tratamento metabólico.
Isso não significa que seja obrigatório zerar o álcool. A regra todo mundo já conhece: aprecie com moderação. Intercalar bebidas alcoólicas com água, evitar beber em jejum e respeitar os próprios limites fazem toda a diferença para atravessar o Carnaval com mais segurança.
E, se for beber, converse com seu médico antes. E não dirija.
Não pule o tratamento para pular o Carnaval
É comum surgir a ideia de pausar o uso do GLP-1 por alguns dias para curtir o Carnaval com mais liberdade. Mas essa não é uma boa estratégia.
Interromper o medicamento sem orientação médica pode causar efeitos indesejados, como retorno mais intenso do apetite, desconfortos gastrointestinais na retomada e perda da regularidade do tratamento.
O Carnaval passa, o cuidado com a saúde continua
Além disso, o organismo leva um tempo para se adaptar ao GLP-1. Quebrar essa adaptação pode aumentar a chance de efeitos colaterais depois.
Se surgir qualquer dúvida sobre o uso do medicamento durante a folia, o melhor caminho é conversar com o médico ou com o profissional de saúde que acompanha seu tratamento.
Na maioria dos casos, o uso do GLP-1 pode e deve ser mantido normalmente, com atenção extra à alimentação, hidratação e descanso.
Acompanhamento médico antes, durante e depois do Carnaval
O uso de GLP-1 não deve acontecer de forma isolada. O acompanhamento médico é parte essencial do tratamento, especialmente em períodos fora da rotina, como o Carnaval.
É o profissional de saúde que avalia dose, evolução, efeitos colaterais e orienta ajustes quando necessário. Esse acompanhamento ajuda a prevenir riscos, esclarecer dúvidas e garantir que o tratamento continue seguro e eficaz, mesmo em semanas mais intensas.
Se durante o Carnaval surgirem sintomas persistentes, mal-estar importante ou qualquer sinal fora do comum, buscar ajuda profissional é fundamental.
O uso de GLP-1 não afasta ninguém da folia. Quando bem acompanhado e respeitado, o tratamento ajuda a atravessar períodos intensos com mais consciência, segurança e estabilidade.
O Carnaval passa rápido. O cuidado com a saúde é contínuo. E ouvir o corpo sempre vai ser o melhor bloco para seguir.
Para saber se há indicação de algum tratamento para emagrecer, a Voy Saúde disponibiliza acesso a médicos para uma avaliação online no site www.voysaude.com.
